Naukowcy: aktywność fizyczna wpływa na przebieg starzenia się
Aktywność fizyczna odgrywa istotną rolę w kształtowaniu procesu starzenia się, wpływając na kondycję fizyczną i psychiczną osób starszych – wskazali...
Hospicjum to nie poczekalnia. To miejsce, gdzie życie odzyskuje swój...
O godnym odchodzeniu, walce z epidemią samotności, roli czworonożnych przyjaciół oraz o tym, dlaczego hospicjum stacjonarne bywa wybawieniem dla rodzin,...
Wolne miejsca w Dziennym Domu Senior+ w Olsztynie
Od ponad dziesięciu lat miasto we współpracy z organizacjami pozarządowymi, prowadzi dwa Dzienne Domy „Senior+” oraz Klub „Senior+”. Zainteresowanie nie...
Kolejne “Pudełka życia” trafiły do malborskich seniorów
18 marca 2026 roku w Urzędzie Miasta Malborka odbyły się dwa spotkania informacyjne poświęcone inicjatywie „Pudełko Życia”, zorganizowane z myślą...
Rusza projekt “Senior w formie – rozwój usług społecznych w...
Dokumenty zgłoszeniowe do I edycji projektu „Senior w formie – rozwój usług społecznych w Elblągu” należy składać w dniach 23.03...
Ekspertka: regularna aktywność fizyczna seniorów to podstawa zachowania zdrowia i...
Regularna i różnorodna aktywność fizyczna seniorów to podstawa zachowania zdrowia oraz samodzielności – przypomniała dr Ewa Niedzielska z AWF Warszawa,...
Nowe opaski bezpieczeństwa dla potrzebujących wsparcia mieszkanek i mieszkańców Lublina
1700 nowych opasek bezpieczeństwa trafi do mieszkanek i mieszkańców Lublina. Zespół Ośrodków Wsparcia w Lublinie rozpoczął akcję wymiany zużytych urządzeń...
Chojnice: Bezpłatne zajęcia „Aktywni Seniorzy – zajęcia ruchowe na basenie”
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Chojnicach zaprasza mieszkańców do udziału w bezpłatnym programie „Aktywni Seniorzy – zajęcia ruchowe na basenie”,...
Kraków: Czujnik dymu i czadu dla seniora
Aleksander Miszalski, prezydent Krakowa ogłosił przygotowanie programu, w ramach którego każdy senior będzie mógł otrzymać czujnik dymu i czadu.
„Senior w formie – rozwój usług społecznych w Elblągu”
Prezydent Michał Missan podpisał umowę z Robertem Turlejem, członkiem Zarządu Województwa Warmińsko-Mazurskiego, na dofinansowanie projektu „Senior w formie – rozwój...
Warto wiedzieć
Od 1 grudnia można dorobić...
Co trzy miesiące zmieniają się kwoty, do których mogą dorobić emeryci i renciści. Od grudnia, w porównaniu z kwotami obowiązującymi…
Senior: Opiekunka seniorów zawodem z...
Rynek usług związanych z opieką będzie rósł, a struktura demograficzna społeczeństwa niemieckiego i opinie lekarzy na temat opieki nad seniorami…
Senior: Spot o bezpieczeństwie nagrodzony
Stworzony w ramach akcji „Bądź bezpieczny, seniorze” spot – nagrany z Częstochowskim Centrum Aktywności Seniorów – został wyróżniony w konkursie…
Od marca wyższe emerytury i...
ZUS co roku podwyższa wypłacane świadczenia długoterminowe. W tym roku waloryzacja będzie miała charakter wyłącznie procentowy. Wskaźnik waloryzacji...
Toruń: Seniorzy na Balu Walentynkowym
Ponad 200 seniorów i seniorek z siedmiu Dziennych Domów Pobytu z Torunia wzięło udział w Balu Walentynkowym.
Rozliczenie dodatkowych przychodów wcześniejszego emeryta...
Osoby, które w ubiegłym roku pobierały rentę lub wcześniejszą emeryturę i dorabiały do tych świadczeń, powinny poinformować Zakład...
138 stulatków w województwie warmińsko-mazurskim
W województwie warmińsko mazurskim najstarsze są dwie Panie mające po 106 lat mieszkające w Olsztynie i w Nowym...
Cykl zajęć dla seniorów w...
Co zaplanowano w ramach warsztatów i wykładów?
Warsztat: Randki ze Sztuką 60+...
Punktem wyjścia do warsztatu będzie przyjaźń Barbary Hepworth i Henry’ego Moore’a oraz ich twórczość.
Eksperci: u osób starszych przebieg...
Lekarze widzą to w swoich gabinetach: u osób starszych przebieg wielu infekcji jest skąpoobjawowy – ostrzega konsultant krajowa...
Katowice dla seniorów
Miasto Katowice rozstrzygnęło pierwszy z trzech otwartych konkursów ofert na działania senioralne w 2026 r. W ramach realizowanych...
Rozeznanie potrzeb w zakresie usług...
Miejsko-Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Sztumie po raz kolejny przystępuje do realizacji Programu Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki...
Łódź inwestuje w zdrowie seniorów....
Już na początku lutego 2026 roku rozpoczną się prace remontowo-modernizacyjne w Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym przy ul. Przyrodniczej 7/9 w...
Milion beneficjentów renty wdowiej. ZUS...
Od stycznia do 31 grudnia 2025 r. w całej Polsce do ZUS-u wpłynęło ponad 1,156 mln wniosków o...
Dzień Babci i Dziadka w...
Wspólne wyjście do kina to jedna z tych form spędzania czasu, które naturalnie łączą pokolenia. Seans filmowy sprzyja...
Kiedy senior może spodziewać się...
Zbliża się okres świąteczny i czujność, zwłaszcza starszych osób, może być nieco uśpiona. Warto w tym czasie zadbać...
Toruń: Nowy Dzienny Dom Pobytu...
Seniorzy zyskali kolejne miejsce w Toruniu. Dzienny Dom Pobytu „Złota Klasa” to już siódma placówka dla toruńskich seniorów...
Świąteczne paczki dla gdańskich seniorek...
Przygotowanych zostanie 2400 świątecznych paczek, które trafią do seniorek i seniorów szczególnie narażonych na samotność, ograniczoną mobilność lub...
ZUS wyrówna „czerwcowe” emerytury. Nie...
Wraz z nowym rokiem wejdą w życie przepisy, dzięki którym Zakład Ubezpieczeń Społecznych przeliczy tzw. emerytury czerwcowe. Nowe...
Toruń: Seniorzy obchodzili Dzień Życzliwości
Seniorzy z Domów Dziennego Pobytu w towarzystwie uczniów Szkoły Podstawowej nr 18 przeszli wczoraj (24 listopada) ulicami Bydgoskiego...
Oszustwo „na pracownika banku”. Seniorka...
Pomimo intensywnej kampanii informacyjnej prowadzonej przez Policję, niestety często zdarzają się przypadki oszustw.
Zbliża się szczyt sezonu zakażeń...
Listopad to początek szczytu sezonu na zakażenia RSV, który może trwać do wczesnej wiosny. Ubiegłoroczny był rekordowy –...
Bydgoszcz: Seniorzy o zdrowym stylu...
W czwartek (13.11) odbyła się kolejna edycja Medycznego Forum Seniora „Żyjmy dłużej”. Wydarzenie wspólnie z prezydentem Bydgoszczy zorganizowała...
Olsztyn: Światowy Dzień Seniora w...
14 listopada o godzinie 12:00 na Targu Rybnym odbędzie się wyjątkowe wydarzenie pełne muzyki, tańca i pozytywnej energii.
Dołącz do Rady Krakowskich Seniorów
Trwa nabór kandydatów i kandydatek do Rady Krakowskich Seniorów na lata 2026–2029. To będzie już piąta kadencja tego...
Bydgoszcz: Medyczne Forum Seniora „Żyjmy...
W czwartek (13 listopada) w sali sesyjnej bydgoskiego Ratusza odbędzie się kolejna edycja forum seniorów o tematyce zdrowotnej...
„Godna emerytura” – prezydencka inicjatywa...
W Sochaczewie Prezydent RP Karol Nawrocki przedstawił projekt inicjatywy ustawodawczej „Godna emerytura”, której celem jest poprawa sytuacji finansowej...
Pogrzeb w rodzinie? Te pieniądze...
Zasiłek pogrzebowy przysługuje m.in. po śmierci ubezpieczonego, a także osoby, która zmarła w czasie pobierania zasiłku chorobowego albo...
Pieniądze z subkonta w ZUS....
Środki zapisane na subkoncie w Zakładzie Ubezpieczeń Społecznych mogą być podzielone i wypłacone po śmierci osoby ubezpieczonej. Podobnie,...
Dwadzieścia lat elbląskiego ZUS
Dziś (29 października), w Ratuszu Staromiejskim odbyły się uroczyste obchody jubileuszu 20-lecia istnienia elbląskiego oddziału Zakładu Ubezpieczeń Społecznych....
Gdańsk: Harmonia zdrowia i radości....
W ramach Gdańskich Dni Seniora 2025 w najbliższy wtorek, 28 października w Europejskim Centrum Solidarności odbędzie się kolejne...
Targi seniora – Teraz My!...
Centrum Spotkań Europejskich „Światowid” w Elblągu zaprasza chętnych wystawców na Targi seniora – Teraz My! W wydarzeniu mogą...
Bydgoski MOPS zwraca uwagę na...
W Polsce tysiące osób starszych każdego dnia doświadcza samotności – nie tej chwilowej, ale tej długotrwałej, bolesnej i...
Toruń: Uniwersytet Trzeciego Wieku zainaugurował...
Słuchacze Toruńskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku zainaugurowali rok akademicki 2025/2026. Uroczystość odbyła się w Auli UMK.
Warsztaty zielarskie dla seniorów w...
Jesień to czas, kiedy natura zwalnia swój rytm, a my coraz częściej myślimy o tym, jak zadbać o...
Epigenetyk: badanie superstulatki pokazuje, że...
Badanie najstarszej osoby świata, która dożyła 117 lat, pokazuje, że o długości życia nie decydują geny, lecz epigenetyka,...
Gdański MOPR na 7. Targach...
Gdański Urząd Pracy zaprasza na spotkanie, na 7. Targach Pracy i Aktywności Seniorów, które odbędą się w czwartek,...
Fotografia i teatr dla aktywnych...
CSE „Światowid” w Elblągu zaprasza seniorów na bezpłatny cykl warsztatów w ramach projektu „Wizje dojrzałości – Akademia Twórczego...
UTWiON zaczął nowy rok akademicki
W auli Wyższego Seminarium Duchownego Diecezji Elbląskiej Uniwersytet Trzeciego Wieku i Osób Niepełnosprawnych rozpoczął dziś nowy rok akademicki.
Światowid zaprasza na “weekend seniora...
Centrum Spotkań Europejskich „Światowid” serdecznie zaprasza wszystkich seniorów na warsztat plastyczny pt. “Tropem natury”. Zajęcia odbędą się w...
Październik miesiącem gdańskich seniorów
1 października przypada Międzynarodowy Dzień Osób Starszych, a wraz z nim rozpoczynają się Gdańskie Dni Seniora 2025.
„Weekend seniora z kulturą” w...
W pierwszą sobotę października (4.10) Biblioteka Elbląska zaprasza na wydarzenia odbywające się w ramach tegorocznej edycji ogólnopolskiej akcji...
Warszawa: Jak to jest starzeć...
Już od jutra będzie można oglądać wystawę pt. Starsze miasto, która jest poświęcona doświadczeniu starzenia się i miejscu...
Gliwice inwestują w bezpieczeństwo seniorów....
Czasem o życiu starszej osoby decyduje jeden ruch dłoni – naciśnięcie niewielkiego przycisku, który uruchamia lawinę działań ratunkowych....
Eksperci: stworzenie efektywnego systemu opieki...
Zdaniem prof. Agnieszki Chłoń-Domińczak, protektorki ds. nauki SGH w Warszawie, stworzenie efektywnego systemu opieki długoterminowej jest w Polsce...
O bezpieczeństwie seniorów
W Dziennym Domu SENIOR+ w Elblągu odbył się dziś (11 września) Happening tematyczny „Bezpieczny Senior”. Wydarzenie jest wpisane...
ZUS przypomina: Dłuższa praca to...
Im dłużej będziesz aktywny zawodowo po osiągnięciu wieku emerytalnego, tym większe świadczenie możesz otrzymać.
Elbląscy seniorzy zaczęli świętowanie
W Elblągu rozpoczęły się Dni Seniora.
Rumia zbuduje pierwszy w Polsce...
Miasto zdobyło blisko 19-milionową dotację z Banku Gospodarstwa Krajowego na budowę nowoczesnego, trzykondygnacyjnego budynku społecznego dla seniorów, który...
Seniorzy w Polsce wciąż niewidoczni....
Podczas konferencji Fundacji SeniorApp 29 października br. w Warszawie po raz pierwszy zostaną zaprezentowane wyniki V edycji raportu...
Białystok: Senioralny Klub Aktywności
Białostoczanie po 60. roku życia mają nowe miejsce, w którym będą mogli ciekawie spędzić czas. Przy ulicy Pietkiewicza...
Sopot: Terapia śpiewem – bezpłatne...
Melodia pamięci to projekt dla seniorów, osób chorych na demencję oraz dla ich opiekunów i wszystkich chętnych.
Ruszyły zapisy na Warmia Mazury...
Wielkimi krokami zbliża się kolejna edycja wyjątkowych zawodów sportowych, które będą rozegrane w regionie Warmii i Mazur. Już...
Niebawem Elbląskie Dni Seniora
W dniach 8-12 września odbędą się w naszym mieście Elbląskie Dni Seniora, których organizatorami są prezydent Michał Missan...
Zmiana limitów. Ile może dorobić...
Od 1 września renciści i wcześniejsi emeryci muszą zwrócić uwagę na dodatkowe dochody. GUS ogłosił nowe dane o...
Lato w Olsztynie dla seniorów...
Druga połowa sierpnia wcale nie oznacza końca letnich atrakcji dla olsztyńskich seniorów. W Olsztynie trwa tegoroczny sezon wakacyjnych...
„Czternastka” dla emerytów i rencistów....
W tym roku pełna „czternastka” wynosi 1878,91 zł brutto, czyli tyle co obecna minimalna emerytura.
Bezpłatne usługi opiekuńcze dla 100-latków
Zgodnie z Uchwałą Rady Miejskiej w Elblągu każda osoba, która ukończyła 100 lat, ma prawo do korzystania z...
Chojnicka Karta Seniora
Osoby, które ukończyły 60. rok życia i są mieszkańcami Chojnic, mogą skorzystać z programu Chojnicka Karta Seniora, który...
Jesteś seniorem? Rozwijaj pasje i...
Inauguracja Nowego Roku Akademickiego zaplanowana jest na 3 października 2025 roku, zajęcia rozpoczną się od 6 października.
Toruń: Złota Rączka pomoże
Seniorzy chętnie korzystają z pomocy Złotej Rączki w ramach projektu realizowanego przez Kamienicę Inicjatyw.
Toruń: Artyści-seniorzy na Placu Podominikańskim
Artyści z Sekcji Plastycznej Toruńskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku i Biuro Toruńskiego Centrum Miasta zapraszają do obcowania ze sztuką....
Senior Games znowu na Warmii...
Senior Games to zawody sportowe organizowane dla osób w wieku 50 lat i starszych. Celem wydarzenia jest promowanie...
Olsztyn stawia na aktywnych seniorów
W Olsztynie ruszył tegoroczny sezon wakacyjnych zajęć dla seniorów. Od 28 lipca w hali Urania (Mała Arena) odbywają...
Nowe udogodnienia w aplikacji mobilnej...
Ponad 800 tys. osób ma już aplikację mobilną mZUS. To bardzo prosty i wygodny sposób kontaktu z Zakładem...
Opole: Inkluzywna gra miejska
Chcesz spędzić aktywnie czas i dobrze się bawić? Oto coś specjalnego dla Ciebie! Już 14 sierpnia 2025 o...
Nie przegap! 31 lipca to...
Osoby uprawnione do tzw. renty wdowiej powinny pamiętać, że najkorzystniej złożyć wniosek 31 lipca 2025 r. To właśnie...
Gorzów Wielkopolski: Seniorzy otrzymali telemedyczne...
We wtorek, 22 lipca br. prezydent Jacek Wójcicki przekazał seniorom opaski bezpieczeństwa, urządzenia, które pozwalają na zdalne monitorowanie...
Polacy chcą jak najszybciej przechodzić...
Tylko 11,6 proc. osób w wieku 50–74 lat, które pobierają emeryturę, nadal pracuje. Choć ten wskaźnik nieco rośnie,...
Poznań:”Dzierganie dobra” – poznańskie rękodzieło...
Seniorki z Polski i Ukrainy połączyły siły, by wydziergać trochę dobra. Efekt jest imponujący – stworzone przez nie...
W ramach Włocławskiego Budżetu Obywatelskiego...
Włocławski Szkolny Związek Sportowy, w ramach projektu WBO, zaprasza seniorów na wycieczkę rowerową, która w zależności od warunków...
Gdynia: Prawie 11 mln zł...
To miejsce, które będzie aktywizować i integrować najstarszych mieszkańców – w Gdyni powstaje Centrum Nowoczesnego Seniora. Inwestycja ta...
Prawo.pl: kolejna transza środków w...
Od 1 lipca do prawie 420 tys. osób trafiło łącznie ponad 1,4 mld zł brutto w ramach renty...
Ekspert ds. epigenetyki: starzenie się...
Jeszcze do niedawna starzenie się uważano za nieunikniony proces zaprogramowany genetycznie. Dziś coraz więcej naukowców i lekarzy zaczyna...
5,5 mln zł renty wdowiej...
Zakład Ubezpieczeń Społecznych wypłacił kolejną transzę środków w ramach renty wdowiej. Łącznie od 1 lipca do blisko 420...
Sprzed lat, ale wciąż ważne...
Kapitał początkowy to nic innego jak zapis Twojej pracy i składek sprzed 1999 roku. Dla wielu ubezpieczonych to...
Poznań: Centrum Inicjatyw Senioralnych w...
Odświeżone ściany, wygodne i zachęcające do spotkań fotele, nowe meble – Centrum Inicjatyw Senioralnych zaprezentowało poznaniakom i poznaniankom...
Powiat Kętrzyński: „Córka miała wypadek”...
Policja nieustannie ostrzega o metodach działań oszustów oraz przekazuje na co zwracać uwagę, aby zapobiec utracie swoich oszczędności....
Dołącz do Politechniki Trzeciego Wieku!...
Rozpoczął się nabór pierwszego w historii rocznika Politechniki Trzeciego Wieku przy Politechnice Wrocławskiej. To nie są studia ze...
W pierwszym terminie ZUS na...
Na Pomorzu do 2,4 tys. osób trafiło 8,6 ml zł.
Ruszyły pierwsze wypłaty renty wdowiej...
Od 1 lipca ZUS rozpoczął wypłaty tzw. renty wdowiej. Świadczenie trafiło już do 86 tys. osób w całym...
Koszalin: Seniorzy oszukani przez fałszywych...
86-letnia kobieta i jej 91-letni mąż zaufali dwóm kobietom, które zapukały do ich drzwi, przedstawiając się jako personel...
Pierwszy Bydgoski Bieg Seniora. Wystartowało...
Blisko 100 osób wystartowało w pierwszym Bydgoskim Biegu Seniora. Rywalizacja toczyła się zarówno w biegu, jak i nordic...
Warszawa: Miejsca przyjazne seniorom
Już po raz 10. przyznano certyfikaty instytucjom, organizacjom i osobom, które w szczególny sposób wychodzą naprzeciw potrzebom starszych...
Lublin: Nowe opaski SOS wkrótce...
Lublin kontynuuje rozbudowę systemu opieki na odległość dla lubelskich seniorów. Dzięki przystąpieniu do rządowego programu „Korpus Wsparcia Seniorów”...
Wypłaty renty wdowiej ruszają 1...
ZUS wypłaci pierwsze renty wdowie już od 1 lipca – zgodnie z dotychczasowymi terminami wypłaty emerytur i rent....
Warszawska Olimpiada Seniorów – ruszyły...
Rozpoczęły się zapisy do udziału w 7. edycji Warszawskiej Olimpiady Seniorów. Jest to inicjatywa, która łączy sport, emocje...
KPRM: Przy „okrągłym stole” o...
Kancelaria Prezesa Rady Ministrów informuje: Na poniedziałek, 9 czerwca minister ds. polityki senioralnej Marzena Okła-Drewnowicz zaprosiła do Kancelarii...
Otyłość i niedożywienie u seniorów...
Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi...
Bezpieczeństwo seniorów – rusza program...
Wiceministra Sprawiedliwości Zuzanna Rudzińska-Bluszcz zainaugurowała w Kielcach program bezpłatnej edukacji prawnej dla osób powyżej 60. roku życia. Bezpłatne...
Poznań: Kolejny spektakl dla seniorów
Czym zakończy się spotkanie trzech kobiet o bardzo różnych podejściach do życia? Odpowiedź na to pytanie poznają seniorki...
Niemal co drugi Polak 60-latkiem....
Polska stoi u progu „demograficznego trzęsienia ziemi” – już za 15 lat ok. 40 proc. obywateli będzie w...
Bydgoski Bieg Seniora. Ruszyły zapisy
W niedzielę 22 czerwca odbędzie się I Bydgoski Bieg Seniora. Chętni mogą się już zapisywać. W biegu może...
Tczew: Klub Sąsiedzki ”Kopernikus” już...
Zarząd Miejski Polskiego Komitetu Pomocy Społecznej informuje, że w ramach konkursu 2025 Funduszu AKUMULATORA SPOŁECZNEGO realizowany będzie projekt...
Senior Café – filiżanka kawy...
Senior Café jest impulsem do zmiany opieki długoterminowej. To oddolna inicjatywa, która ma wypracować ogólnopolskie standardy, zaangażować resorty...
Dla każdego coś cyfrowego. Bezpłatne...
Łódź dołączyła do ogólnopolskiej inicjatywy cyfrowej edukacji dorosłych! W ramach projektu „Dla każdego coś cyfrowego” ruszyły bezpłatne warsztaty,...
Ogłoszono wyniki konkursu „Szkoła międzypokoleniowa”
74 szkoły z całej Polski zostały nagrodzone w ogólnopolskim konkursie „Szkoła międzypokoleniowa”. Jego celem było wspieranie edukacji cyfrowej...
Emeryci nie chcą siedzieć w...
W ciągu ostatnich dziewięciu lat liczba pracujących seniorów wzrosła o 51,7 proc. Aktywnych zawodowo seniorów w minionym –...
Rada Praw Człowieka ONZ przyjęła...
3 kwietnia 2025 roku podczas 55. sesji Rady Praw Człowieka ONZ przyjęta została rezolucja wzywająca do rozpoczęcia prac...
Łódź: Telefon Życzliwości ma już...
Dziesięć lat temu powstał w Łodzi Telefon Życzliwości, a dwa lata później Halofon – dwie inicjatywy, które stały...
Warsztaty “Naturalna Pielęgnacja – tworzenie...
Centrum Spotkań Europejskich “Światowid” w Elblągu zaprasza wszystkich miłośników naturalnych metod pielęgnacji na wyjątkowe warsztaty, które odbędą się...
Kolejna „Seniorada” w Bydgoszczy. Miasto...
Prezydent Bydgoszczy ogłasza otwarty konkurs ofert na przygotowanie atrakcji w ramach „Seniorady”, czyli tygodnia międzypokoleniowego, organizowanego w czerwcu...
Kielce: Wirtualne ćwiczenia dla seniorów...
Wirtualne ćwiczenia dla seniorów to jeden z elementów programu realizowanego przez naukowców z Uniwersytetu Jana Kochanowskiego w Kielcach.