Gdynia: Uwaga na fałszywych urzędników. Oszuści odwiedzają seniorów
Do gdyńskich seniorów zgłaszają się osoby, które podają się za urzędników i oferują pomoc w uzyskaniu pieniędzy z programów unijnych....
Toruń: “Zachowaj wzrok” – bezpłatne badania wzroku dla seniorów
W sobotę, 29 sierpnia 2026 r., w Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym im. Ludwika Rydygiera przy ul. Św. Józefa w Toruniu odbędzie...
Menopauza w Polsce wciąż jest tematem tabu
Blisko połowa Polek jest zdania, że menopauza jest tematem tabu, ale jednocześnie 70 proc. kobiet i 60 proc. mężczyzn uważa,...
I Gdyńska Senioriada – Lato z gdyńskimi seniorami
Miasto Gdynia zaprasza na I Gdyńską Senioriadę – wydarzenie dedykowane seniorom z całej Gdyni, łączące część artystyczną, aktywność fizyczną, integrację,...
Pudełko Życia już wkrótce trafi do leszczyńskich seniorów
Leszczyńscy seniorzy będą mogli skorzystać z kolejnego rozwiązania zwiększającego ich bezpieczeństwo. „Pudełko Życia” to nowa inicjatywa przygotowana przez Leszczyńską Radę...
Warmia Mazury Senior Games 2026 już we wrześniu w Olsztynie
Sportowe emocje, dobra energia i spotkanie ludzi, dla których aktywność nie zna metryki. Od 18 do 20 września Olsztyn stanie...
Płock: Startuje konkurs „Senior Godny Naśladowania”
Prezydent Płocka ogłosił konkurs pn. „Senior Godny Naśladowania”, którego celem jest uhonorowanie najlepiej pracującego seniora, podejmującego działania na rzecz mieszkańców...
Bydgoszcz: Mistrzostwa Polski w lekkiej atletyce Masters
W najbliższy weekend (31.07-2.08) w Bydgoszczy odbędą się mistrzostwa Polski w lekkiej atletyce Masters. Na stadionie Zawiszy wystartuje kilkoro znanych...
Bezpieczny Sopot dla seniorów. Dołącz do programu teleopieki
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Sopocie zaprasza seniorów, którzy potrzebują dodatkowego wsparcia, do skorzystania z teleopieki w ramach programu „Korpus...
Łódzka Akademia Seniora. Przyjdź na darmowy wykład w Fabryce Miejskiej...
Jak zmieniamy się z wiekiem? Co kształtuje naszą tożsamość? Jak odkrywać swój potencjał? We wtorek, 28 lipca łódzcy seniorzy będą...
Warto wiedzieć
Od 1 grudnia można dorobić...
Co trzy miesiące zmieniają się kwoty, do których mogą dorobić emeryci i renciści. Od grudnia, w porównaniu z kwotami obowiązującymi…
Senior: Opiekunka seniorów zawodem z...
Rynek usług związanych z opieką będzie rósł, a struktura demograficzna społeczeństwa niemieckiego i opinie lekarzy na temat opieki nad seniorami…
Senior: Spot o bezpieczeństwie nagrodzony
Stworzony w ramach akcji „Bądź bezpieczny, seniorze” spot – nagrany z Częstochowskim Centrum Aktywności Seniorów – został wyróżniony w konkursie…
Ekspert: w czasie upałów najlepiej,...
W czasie upałów najlepiej by było, gdyby seniorzy nie wychodzili z domów, zwłaszcza gdy mieszkają w mieście, a...
Zmiana wzoru Legitymacji emeryta-rencisty
Od lipca zmieniamy wzory legitymacji emeryta-rencisty. Nowe wzory dotyczą zarówno plastikowej legitymacji, jak i jej wersji elektronicznej w...
Gdyński Uniwersytet Trzeciego Wieku zakończył...
Rozwój, poszerzanie wiedzy i zdobywanie nowych umiejętności, aktywność oraz integracja – to wszystko oferuje Gdyński Uniwersytet Trzeciego Wieku....
Toruń: “Łączymy Pokolenia” – z...
Toruński Plac Cyrkowy zmieni się w ogromny, międzypokoleniowy salon spotkań pod chmurką. Rodzinny piknik zdrowotno-edukacyjny „Łączymy Pokolenia” i...
Gdańsk: „Wianki w Ostoi” –...
W środę, 24 czerwca 2026 roku w godz. od 10.00 do 13.00, w ogrodzie Domu Pomocy Społecznej „Ostoja”...
Konkurs fotograficzny dla malborskich Seniorów...
Burmistrz Miasta Malborka oraz Malborska Rada Seniorów zapraszają malborskich Seniorów do wzięcia udziału w konkursie pt. „Moja zielona...
„Świadomy Senior – Bezpieczny Senior”....
W Wieliczce odbyła się uroczysta inauguracja programu „Świadomy Senior – Bezpieczny Senior”, którego celem jest zwiększenie bezpieczeństwa i...
Rok pełen aktywności, spotkań i...
W Sali Audytoryjnej Wyższego Seminarium Duchownego w Elblągu odbyło się dziś uroczyste zakończenie roku akademickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku...
Bezpłatne bilety do Teatru dla...
Kolejny raz elbląscy seniorzy będą mogli skorzystać z bezpłatnych biletów do Teatru. W ramach programu promującego kulturę teatralną...
„Świadomy Senior – Bezpieczny Senior”....
Inicjatywa ma pomóc osobom starszym lepiej chronić się przed oszustwami, nadużyciami, nieuczciwymi praktykami oraz zagrożeniami, z którymi mogą...
Seniorzy dostaną „czek” na wyjazd
Ministerstwo Sportu i Turystyki uruchamia program „Czek Turystyczny”, którego celem jest wsparcie regionów dotkniętych pośrednimi skutkami wojny w...
Naukowcy: alergia przestaje być chorobą...
Choroby alergiczne, przez dekady kojarzone głównie z populacją dzieci i młodych dorosłych, coraz częściej diagnozowane są u osób...
Trwają zapisy do tegorocznej edycji...
– Pierwsza po powrocie edycja była dużym sukcesem – mówił marszałek Marcin Kuchciński. – Nie chcieliśmy marnować tego...
Przestrzeni konstruowanie – czyli kolejne...
Podczas czerwcowych „Randek ze Sztuką” przyjrzymy się wystawie Łukasza Patelczyka „Przestrzeń skonstruowana – współistnienie”. Wspólnie zwiedzimy ekspozycję, porozmawiamy...
Zamiast pieniędzy spakowała…. gazety
W ostatniej chwili tuż przed przybyciem „mundurowego” po jej oszczędności, zamiast gotówki i biżuterii o wartości blisko 60...
Bydgoszcz: Seniorzy rządzą miastem!
87 wydarzeń w 18 lokalizacjach. W Bydgoszczy rozpoczęto Senioradę – tydzień międzypokoleniowy.
Białystok przyjazny seniorom
Białystok wszedł grona Globalnej Sieci Miast i Społeczności Przyjaznych Osobom Starszym przy WHO.
V Kaliska Spartakiada Seniorów –...
Już 13 czerwca 2026 roku odbędzie się V Kaliska Spartakiada Seniorów, wydarzenie sportowo-rekreacyjne skierowane do mieszkańców Kalisza, którzy...
II Iławska Spartakiada Seniorów –...
11 czerwca 2026 r. w Hali Sportowo-Widowiskowej w Iławie odbędzie się II Iławska Spartakiada Seniorów pod patronatem Burmistrza...
Coraz więcej emerytów nadal pracuje....
Według danych ZUS dokładnie 879,5 tysiąca emerytów było objętych ubezpieczeniem zdrowotnym z tytułu innego niż sama emerytura. To...
Fałszywi urzędnicy pukają do drzwi....
Zakład Ubezpieczeń Społecznych ostrzega przed oszustami, którzy podszywają się pod jego pracowników. Przestępcy odwiedzają seniorów w domach pod...
Blisko 54 tys. pomorskich emerytów...
W grudniu 2025 roku w całym kraju prawie 880 tys. emerytów łączyło pobieranie świadczenia z aktywnością zawodową. Osoby...
Trwają zapisy na 8. Warszawską...
Wystartowały zapisy na 8. Warszawską Olimpiadę Seniorów, która odbędzie się między 19 a 26 września na terenie miejskich...
Warsztat: Ukryte historie – Randki...
Cierpienie z miłości? A może paskudny ból zęba? Podczas warsztatów uczestnicy przyjrzą się uważnie wybranym dziełom sztuki i...
Eksperci: Polacy po 65. roku...
Polacy po 65.roku życia spędzają mniej lat w dobrym zdrowiu niż przeciętny mieszkaniec UE – oceniają eksperci think...
Chojnice: Konferencja „Aktywny i bezpieczny...
W dniu 5 maja br. o godz. 10:00 w Chojnickim Centrum Kultury odbędzie się konferencja „Aktywny i bezpieczny...
Łódź: Angielski, malarstwo, a może...
Sprawdź ofertę zajęć dla seniorów w Łodzi w MSK Teofilów „Centrum Twórczości Lutnia”.
Uwaga: Oszuści znowu podszywają się...
Oszuści mają nową metodę – dzwonią do starszych osób i podają się za pracowników ZUS, a następnie wysyłają...
„Złota rączka” skutecznie pomaga seniorom...
Mieszkańcy Gdańska w wieku 70+ mogą bezpłatnie skorzystać z pomocy fachowca, który usunie drobne, domowe usterki.
Ponad 13 tys. mieszkańców Pomorza...
Wypłaty dla tzw. emerytów czerwcowych na Pomorzu zostały zaktualizowane. Zakład Ubezpieczeń Społecznych sfinalizował ponowne ustalanie wysokości świadczeń, które...
Seniorze, bądź świadomy swoich praw
Inicjatywa skierowana jest do osób starszych, które chcą rozwijać swoje kompetencje i świadomie podejmować decyzje, zwłaszcza w obszarze...
Bezpłatne bilety do teatru dla...
Kolejny raz elbląscy seniorzy będą mogli skorzystać z bezpłatnych biletów do Teatru. W ramach programu promującego kulturę teatralną...
Powiat Toruński: “Pisane Sercem” –...
Każdy tekst ma swój moment, by rozkwitnąć – konkurs „Pisane Sercem” powstał po to, by osoby w wieku...
Aqua Senior – aktywne zajęcia...
Wiosna to czas, kiedy chętnie szukamy nowych pomysłów na ruch. Dla seniorów, którzy chcą zadbać o kondycję w...
Seniorze, bądź świadomy swoich praw!...
22 kwietnia w Centrum Spotkań Europejskich Światowid odbędzie się kolejne spotkanie w ramach ogólnopolskiej akcji edukacyjnej „Seniorze, bądź...
Naukowcy: aktywność fizyczna wpływa na...
Aktywność fizyczna odgrywa istotną rolę w kształtowaniu procesu starzenia się, wpływając na kondycję fizyczną i psychiczną osób starszych...
Hospicjum to nie poczekalnia. To...
O godnym odchodzeniu, walce z epidemią samotności, roli czworonożnych przyjaciół oraz o tym, dlaczego hospicjum stacjonarne bywa wybawieniem...
Wolne miejsca w Dziennym Domu...
Od ponad dziesięciu lat miasto we współpracy z organizacjami pozarządowymi, prowadzi dwa Dzienne Domy „Senior+” oraz Klub „Senior+”....
Kolejne “Pudełka życia” trafiły do...
18 marca 2026 roku w Urzędzie Miasta Malborka odbyły się dwa spotkania informacyjne poświęcone inicjatywie „Pudełko Życia”, zorganizowane...
Rusza projekt “Senior w formie...
Dokumenty zgłoszeniowe do I edycji projektu „Senior w formie – rozwój usług społecznych w Elblągu” należy składać w...
Ekspertka: regularna aktywność fizyczna seniorów...
Regularna i różnorodna aktywność fizyczna seniorów to podstawa zachowania zdrowia oraz samodzielności – przypomniała dr Ewa Niedzielska z...
Nowe opaski bezpieczeństwa dla potrzebujących...
1700 nowych opasek bezpieczeństwa trafi do mieszkanek i mieszkańców Lublina. Zespół Ośrodków Wsparcia w Lublinie rozpoczął akcję wymiany...
Chojnice: Bezpłatne zajęcia „Aktywni Seniorzy...
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Chojnicach zaprasza mieszkańców do udziału w bezpłatnym programie „Aktywni Seniorzy – zajęcia ruchowe...
Kraków: Czujnik dymu i czadu...
Aleksander Miszalski, prezydent Krakowa ogłosił przygotowanie programu, w ramach którego każdy senior będzie mógł otrzymać czujnik dymu i...
„Senior w formie – rozwój...
Prezydent Michał Missan podpisał umowę z Robertem Turlejem, członkiem Zarządu Województwa Warmińsko-Mazurskiego, na dofinansowanie projektu „Senior w formie...
Wyższa „trzynastka” i „czternastka” do...
Złożenie odpowiedniego formularza w ZUS sprawi, że 13. i 14. emerytura wpłyną na konto w wyższej kwocie netto....
Opole: Naukowcy pracują nad dostosowaniem...
Naukowcy z opolskich uczelni prowadzą projekt „Zielone Blokowiska”, którego celem jest przystosowanie terenów zielonych na największych osiedlach Opola...
Gdyńscy seniorzy świętują na „Balu...
„Bal na Batorym” był też wyjątkową okazją do muzycznych wspomnień oraz międzypokoleniowej integracji. A to wszystko w radosnej...
Od marca wyższe emerytury i...
ZUS co roku podwyższa wypłacane świadczenia długoterminowe. W tym roku waloryzacja będzie miała charakter wyłącznie procentowy. Wskaźnik waloryzacji...
Toruń: Seniorzy na Balu Walentynkowym
Ponad 200 seniorów i seniorek z siedmiu Dziennych Domów Pobytu z Torunia wzięło udział w Balu Walentynkowym.
Rozliczenie dodatkowych przychodów wcześniejszego emeryta...
Osoby, które w ubiegłym roku pobierały rentę lub wcześniejszą emeryturę i dorabiały do tych świadczeń, powinny poinformować Zakład...
138 stulatków w województwie warmińsko-mazurskim
W województwie warmińsko mazurskim najstarsze są dwie Panie mające po 106 lat mieszkające w Olsztynie i w Nowym...
Cykl zajęć dla seniorów w...
Co zaplanowano w ramach warsztatów i wykładów?
Warsztat: Randki ze Sztuką 60+...
Punktem wyjścia do warsztatu będzie przyjaźń Barbary Hepworth i Henry’ego Moore’a oraz ich twórczość.
Eksperci: u osób starszych przebieg...
Lekarze widzą to w swoich gabinetach: u osób starszych przebieg wielu infekcji jest skąpoobjawowy – ostrzega konsultant krajowa...
Katowice dla seniorów
Miasto Katowice rozstrzygnęło pierwszy z trzech otwartych konkursów ofert na działania senioralne w 2026 r. W ramach realizowanych...
Rozeznanie potrzeb w zakresie usług...
Miejsko-Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Sztumie po raz kolejny przystępuje do realizacji Programu Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki...
Łódź inwestuje w zdrowie seniorów....
Już na początku lutego 2026 roku rozpoczną się prace remontowo-modernizacyjne w Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym przy ul. Przyrodniczej 7/9 w...
Milion beneficjentów renty wdowiej. ZUS...
Od stycznia do 31 grudnia 2025 r. w całej Polsce do ZUS-u wpłynęło ponad 1,156 mln wniosków o...
Dzień Babci i Dziadka w...
Wspólne wyjście do kina to jedna z tych form spędzania czasu, które naturalnie łączą pokolenia. Seans filmowy sprzyja...
Kiedy senior może spodziewać się...
Zbliża się okres świąteczny i czujność, zwłaszcza starszych osób, może być nieco uśpiona. Warto w tym czasie zadbać...
Toruń: Nowy Dzienny Dom Pobytu...
Seniorzy zyskali kolejne miejsce w Toruniu. Dzienny Dom Pobytu „Złota Klasa” to już siódma placówka dla toruńskich seniorów...
Świąteczne paczki dla gdańskich seniorek...
Przygotowanych zostanie 2400 świątecznych paczek, które trafią do seniorek i seniorów szczególnie narażonych na samotność, ograniczoną mobilność lub...
ZUS wyrówna „czerwcowe” emerytury. Nie...
Wraz z nowym rokiem wejdą w życie przepisy, dzięki którym Zakład Ubezpieczeń Społecznych przeliczy tzw. emerytury czerwcowe. Nowe...
Toruń: Seniorzy obchodzili Dzień Życzliwości
Seniorzy z Domów Dziennego Pobytu w towarzystwie uczniów Szkoły Podstawowej nr 18 przeszli wczoraj (24 listopada) ulicami Bydgoskiego...
Oszustwo „na pracownika banku”. Seniorka...
Pomimo intensywnej kampanii informacyjnej prowadzonej przez Policję, niestety często zdarzają się przypadki oszustw.
Zbliża się szczyt sezonu zakażeń...
Listopad to początek szczytu sezonu na zakażenia RSV, który może trwać do wczesnej wiosny. Ubiegłoroczny był rekordowy –...
Bydgoszcz: Seniorzy o zdrowym stylu...
W czwartek (13.11) odbyła się kolejna edycja Medycznego Forum Seniora „Żyjmy dłużej”. Wydarzenie wspólnie z prezydentem Bydgoszczy zorganizowała...
Olsztyn: Światowy Dzień Seniora w...
14 listopada o godzinie 12:00 na Targu Rybnym odbędzie się wyjątkowe wydarzenie pełne muzyki, tańca i pozytywnej energii.
Dołącz do Rady Krakowskich Seniorów
Trwa nabór kandydatów i kandydatek do Rady Krakowskich Seniorów na lata 2026–2029. To będzie już piąta kadencja tego...
Bydgoszcz: Medyczne Forum Seniora „Żyjmy...
W czwartek (13 listopada) w sali sesyjnej bydgoskiego Ratusza odbędzie się kolejna edycja forum seniorów o tematyce zdrowotnej...
„Godna emerytura” – prezydencka inicjatywa...
W Sochaczewie Prezydent RP Karol Nawrocki przedstawił projekt inicjatywy ustawodawczej „Godna emerytura”, której celem jest poprawa sytuacji finansowej...
Pogrzeb w rodzinie? Te pieniądze...
Zasiłek pogrzebowy przysługuje m.in. po śmierci ubezpieczonego, a także osoby, która zmarła w czasie pobierania zasiłku chorobowego albo...
Pieniądze z subkonta w ZUS....
Środki zapisane na subkoncie w Zakładzie Ubezpieczeń Społecznych mogą być podzielone i wypłacone po śmierci osoby ubezpieczonej. Podobnie,...
Dwadzieścia lat elbląskiego ZUS
Dziś (29 października), w Ratuszu Staromiejskim odbyły się uroczyste obchody jubileuszu 20-lecia istnienia elbląskiego oddziału Zakładu Ubezpieczeń Społecznych....
Gdańsk: Harmonia zdrowia i radości....
W ramach Gdańskich Dni Seniora 2025 w najbliższy wtorek, 28 października w Europejskim Centrum Solidarności odbędzie się kolejne...
Targi seniora – Teraz My!...
Centrum Spotkań Europejskich „Światowid” w Elblągu zaprasza chętnych wystawców na Targi seniora – Teraz My! W wydarzeniu mogą...
Bydgoski MOPS zwraca uwagę na...
W Polsce tysiące osób starszych każdego dnia doświadcza samotności – nie tej chwilowej, ale tej długotrwałej, bolesnej i...
Toruń: Uniwersytet Trzeciego Wieku zainaugurował...
Słuchacze Toruńskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku zainaugurowali rok akademicki 2025/2026. Uroczystość odbyła się w Auli UMK.
Warsztaty zielarskie dla seniorów w...
Jesień to czas, kiedy natura zwalnia swój rytm, a my coraz częściej myślimy o tym, jak zadbać o...
Epigenetyk: badanie superstulatki pokazuje, że...
Badanie najstarszej osoby świata, która dożyła 117 lat, pokazuje, że o długości życia nie decydują geny, lecz epigenetyka,...
Gdański MOPR na 7. Targach...
Gdański Urząd Pracy zaprasza na spotkanie, na 7. Targach Pracy i Aktywności Seniorów, które odbędą się w czwartek,...
Fotografia i teatr dla aktywnych...
CSE „Światowid” w Elblągu zaprasza seniorów na bezpłatny cykl warsztatów w ramach projektu „Wizje dojrzałości – Akademia Twórczego...
UTWiON zaczął nowy rok akademicki
W auli Wyższego Seminarium Duchownego Diecezji Elbląskiej Uniwersytet Trzeciego Wieku i Osób Niepełnosprawnych rozpoczął dziś nowy rok akademicki.
Światowid zaprasza na “weekend seniora...
Centrum Spotkań Europejskich „Światowid” serdecznie zaprasza wszystkich seniorów na warsztat plastyczny pt. “Tropem natury”. Zajęcia odbędą się w...
Październik miesiącem gdańskich seniorów
1 października przypada Międzynarodowy Dzień Osób Starszych, a wraz z nim rozpoczynają się Gdańskie Dni Seniora 2025.
„Weekend seniora z kulturą” w...
W pierwszą sobotę października (4.10) Biblioteka Elbląska zaprasza na wydarzenia odbywające się w ramach tegorocznej edycji ogólnopolskiej akcji...
Warszawa: Jak to jest starzeć...
Już od jutra będzie można oglądać wystawę pt. Starsze miasto, która jest poświęcona doświadczeniu starzenia się i miejscu...
Gliwice inwestują w bezpieczeństwo seniorów....
Czasem o życiu starszej osoby decyduje jeden ruch dłoni – naciśnięcie niewielkiego przycisku, który uruchamia lawinę działań ratunkowych....
Eksperci: stworzenie efektywnego systemu opieki...
Zdaniem prof. Agnieszki Chłoń-Domińczak, protektorki ds. nauki SGH w Warszawie, stworzenie efektywnego systemu opieki długoterminowej jest w Polsce...
O bezpieczeństwie seniorów
W Dziennym Domu SENIOR+ w Elblągu odbył się dziś (11 września) Happening tematyczny „Bezpieczny Senior”. Wydarzenie jest wpisane...
ZUS przypomina: Dłuższa praca to...
Im dłużej będziesz aktywny zawodowo po osiągnięciu wieku emerytalnego, tym większe świadczenie możesz otrzymać.
Elbląscy seniorzy zaczęli świętowanie
W Elblągu rozpoczęły się Dni Seniora.
Rumia zbuduje pierwszy w Polsce...
Miasto zdobyło blisko 19-milionową dotację z Banku Gospodarstwa Krajowego na budowę nowoczesnego, trzykondygnacyjnego budynku społecznego dla seniorów, który...
Seniorzy w Polsce wciąż niewidoczni....
Podczas konferencji Fundacji SeniorApp 29 października br. w Warszawie po raz pierwszy zostaną zaprezentowane wyniki V edycji raportu...
Białystok: Senioralny Klub Aktywności
Białostoczanie po 60. roku życia mają nowe miejsce, w którym będą mogli ciekawie spędzić czas. Przy ulicy Pietkiewicza...
Sopot: Terapia śpiewem – bezpłatne...
Melodia pamięci to projekt dla seniorów, osób chorych na demencję oraz dla ich opiekunów i wszystkich chętnych.
Ruszyły zapisy na Warmia Mazury...
Wielkimi krokami zbliża się kolejna edycja wyjątkowych zawodów sportowych, które będą rozegrane w regionie Warmii i Mazur. Już...
Niebawem Elbląskie Dni Seniora
W dniach 8-12 września odbędą się w naszym mieście Elbląskie Dni Seniora, których organizatorami są prezydent Michał Missan...
Zmiana limitów. Ile może dorobić...
Od 1 września renciści i wcześniejsi emeryci muszą zwrócić uwagę na dodatkowe dochody. GUS ogłosił nowe dane o...