O zdrowie trzeba dbać nie tylko od święta. Ale każdy szczególny dzień może być dobrą okazją do przypomnienia, jak ważny jest zdrowy styl życia i regularne wykonywanie badań. W piątek, 8 marca w Europejskim Centrum Solidarności odbędzie się Gdański Kongres Zdrowia Kobiet. To idealna okazja do spotkania z lekarzami, specjalistami, autorytetami społecznymi i społecznikami, rozmowy oraz panele dyskusyjne.
Podczas Gdańskiego Kongresu Zdrowia Kobiet na specjalnie zorganizowanych stoiskach będzie można wykonać podstawowe badania profilaktyczne i przesiewowe, takie jak pomiar glikemii, szybki test na HIV, EKG, a także skorzystać z porad specjalistów zajmujących się fizjoterapią oraz poznać ofertę partnerów wydarzenia. Są to m.in. Fundacja OmeaLife, Medicover, Szpitale Pomorskie, Invimed, Invicta, czy Pomorski Dom Nadziei.
Wykłady, panele dyskusyjne i bicie rekordu Polski
Zaplanowano cykl wykładów i paneli dyskusyjnych, m.in. na temat zdrowia psychicznego kobiet, fizjoterapii uroginekologicznej, zdrowia onkologicznego, mechanizmu uzależnień czy korzyści, jakie niesie ze sobą kobieca dojrzałość. Kongres Zdrowia Kobiet gościć będzie między innymi: Joannę Keszkę, Adrianę Dadci Smoliniec, Małgorzatę Ohme, Małgorzatę Wasilewską, Agnieszkę Michajłow, dr. n. med. Beatę Makowską, dr. n. med. Joannę Kufel-Grabowską, dr. n. med. Pawła Kabatę, Projekt Masterki oraz wielu innych specjalistów.
W ogrodzie zimowym Europejskiego Centrum Solidarności, na uczestniczki Kongresu czekać będzie szereg atrakcji zapewnianych przez partnerów wydarzenia: organizacje pożytku publicznego oraz placówki medyczne. W pobliżu ECS staną specjalne autobusy, w których będzie można przeprowadzić badania pod kątem osteoporozy oraz czerniaka i raka skóry, a także wykonać bezpłatną mammografię (dla Pań między 45 a 74 rokiem życia). Ważnym punktem wydarzenia będzie, zaplanowane na godz. 11.30, bicie rekordu Polski w samobadaniu piersi.
Zapisy tylko do 3 marca
Gdański Kongres Zdrowia Kobiet odbędzie się w piątek, 8 marca w godz. 10.00-16.00 w Europejskim Centrum Solidarności. Wstęp na to wydarzenie jest wolny, ale obowiązuje internetowa rejestracja. Zapisu można dokonać do 3 marca, poprzez formularz. Rejestracja mailowa oznacza pierwszeństwo uczestnictwa w planowanych spotkaniach i warsztatach. Udział w warsztatach odbędzie się na zasadzie pierwszeństwa przyjścia do sali.
Bieżące informacje dotyczące Gdańskiego Kongresu Zdrowia Kobiet pojawiają się w wydarzeniu na Facebooku. W razie pytań dotyczących wydarzenia, można skontaktować się pod adresem mailowym: kongres@smr.com.pl.
PROGRAM:
- 9.30 – otwarcie rejestracji uczestników
- 10.00 – rozpoczęcie wydarzenia (uruchomienie stref badań i partnerów)
- 10.00-10.15 – rozpoczęcie oficjalnej części wydarzenia
WARSZTATY:
- 10.15-11.30 – Jak czerpać MOC z cyklu
- 10.15-11.15 – Odetchnij. Sesja jogi relaksacyjnej
- 12.00-13.00 – Taka Pani uroda – wykład fizjoterapeutki uroginekologicznej Zuzanny Kulczyńskiej
- 13.30-14.30 – Nauka pierwszej pomocy
- 13.00-14.00 – Pokazowe zajęcia fitness dla kobiet w ciąży*
- 14.30-15.30 – Zdrowie intymne i seksualność kobiet
PANELE:
Audytorium
- 10.15-11.15 – Zdrowie psychiczne kobiet w dyskursie społecznym | Joanna Matuszewska (dziennikarka Radia Gdańsk), Sylwia Rozbicka (psycholog, psychoterapeuta, kierownik ds. Psychologii i Psychiatrii, MindHealth Centrum Zdrowia Psychicznego) Justyna Świerczyńska (psycholog), Joanna Chmarzyńska-Golińska (psychoterapeutka psychoanalityczna, psychotraumatolożka) | prowadzenie: Małgorzata Ohme
- 11.15-11.30 – Przerwa
- 11.30-12.00 – Bicie rekordu w samobadaniu piersi | instruktaż: Studenckie Koło Naukowe „Przyszłe Położne”
- 12.00-13.00 – Zdrowie onkologiczne kobiet | Co zrobisz, kiedy zachorujesz? Praktyczne wskazówki od lekarzy i doświadczonych pacjentów | OmeaLife, dr n. med. Paweł Kabata, dr n. med. Joanna Kufel-Grabowska, Magdalena Kardynał, Karolina Medycka | prowadzenie: Ewelina Patała
- 13.30-14.30 – Kobieta 60+ wspaniałe życie dojrzałych kobiet | Anna Butrym, Dagny Kurdwanowska | prowadzenie: Agnieszka Michajłow
- 14.30-15.30 – Uzależniona, czyli jaka? O różnych odcieniach uzależnień | Małgorzata Paliwoda, Honorata Janik-Skoworońska, Monika Piotrzkowska-Dziamska | prowadzenie: Małgorzata Wasilewska
Sala wielofunkcyjna
- 12.00-13.00 – Reprodukcyjne życie kobiet – bez owijania w bawełnę | dr hab. Anna Szumilewicz, prof. AWFiS, Beata Makowska, dr. nauk medycznych (spec. Ginekolog-położnik), Ewa Dudek-Kuźmicka, Ewa Grymel-Kulesza, Magda Kaliszewska (Genetyczka Molekularna, Centrum Medyczne Damiana) | prowadzenie: Anna Bartkowska (Szkoła rodzenia Supermama)
- 13.30-14.30 – Seksualne debiuty – jak rozmawiać z młodzieżą o seksualności? | Martyna Wyrzykowska SEXEDPL, Patrycja Wonatowska (SEXEDPL), Kasia Sawicka | prowadzenie: Aleksandra Trościankowska
- 15.00-16.00 – Niepełnosprawność z kobiecej perspektywy | Agata Sawicka (Life on Wheelz), Beata Wachowiak-Zwara, Marcelina Hernik | prowadzenie: Adriana Dadci Smoliniec
KONSULTACJE:
- 10.00-12.00 – Konsultacje lekarskie dot. problemów z płodnością
- 13.00-15.00 – Konsultacje lekarskie dot. problemów z płodnością z dr n.med. Beatą Makowską (spec. Ginekolog-położnik)
- 10.00-16.00 – Konsultacje onkologiczne z dr. n. med. Iwoną Danielewicz (badanie palpacyjne piersi)
BADANIA:
- 10.00-16.00 – Mammografia (dla Pań między 45, a 74 rokiem życia)
- 10.00-16.00 – Badanie dermatologiczne
- 10.00-16.00 – Badanie pod kątem osteoporozy
- 10.00-16.00 – EKG
- 10.00-16.00 – darmowe, anonimowe, szybkie testy na HIV i kiłę
STOISKA:
10.00-16.00:
- Regionalne Centrum Wolontariatu
- OmeaLife | Stoisko Fundacji OmeaLife to będzie miejsce rozmów o zdrowiu piersi, sporcie i pielęgnacji ciała. Skorzystaj z bezpłatnego makijażu! Konsultację z zespołem OmeaLife dotyczące: profilaktyki, programów realizowanych dla chorych na raka piersi oraz tegorocznej edycji Race for the Cure w Gdańsku (prezentacja pakietu startowego). Bezpłatne konsultacje wizażystki wraz z wykonaniem makijażu oraz porady dot. codziennej pielęgnacji, czyli jak ją dobrać i dlaczego jest ważna? Strefę urody stworzą eksperci marki Larens. Będzie możliwość zakupienia cegiełki dla fundacji (zestaw kosmetyków).
- Sanepid Gdańsk
- Pomorski Dom Nadziei | anonimowe, darmowe i szybkie testowanie pod kątem HIV i kiły
- Gdański Ośrodek Promocji Zdrowia i Profilaktyki Uzależnień
- Studenckie Koło Naukowe „Przyszłe Położne” (GUMed) | Nauka samobadania piersi
- Gdańskie Centrum Równego Traktowania + Stowarzyszenie Waga
- Szpitale Pomorskie | pomiar ciśnienia tętniczego | pomiar glikemii | konsultacje fizjoterapeutyczne
- Medicover | strefa aktywności i wypoczynku
- Invimed
- Invicta
- Stowarzyszenie Holistycznego Rozwoju „Kolejny Krok”
- Fundacja Dbam o mój zasięg
- Falck Ratownicy Medyczni | nauka pierwszej pomocy na fantomie
*Pokazowe zajęcia fitness przeznaczone są dla kobiet w ciąży, bez przeciwwskazań medycznych. Wymagany strój sportowy i zmienne obuwie sportowe oraz ręcznik albo mata.
