Czy zielona kawa, to lepsza alternatywa dla klasycznej kawy?
MIT – Nie wszystko w kolorze zielonym ma super zbawienny wpływ na nasz organizm. Ale zielona kawa nie sprawi, że w cudowny sposób stracisz na wadze, jeśli na co dzień nie uprawiasz sportu i nie przestrzegasz zdrowej diety! Zawarty w niej poziom kofeiny dorównuje temu w klasycznej kawie pozyskanej z palonych ziaren, co nie czyni jej lepszą alternatywą dla tego pobudzającego napoju.
Fenomen zielonej kawy to raczej efekt placebo – metabolizm równie dobrze podkręcisz wymieniając napoje kofeinowe na napary z naturalnych herbat i ziół.
