Jak wynika z badania opinii, zdecydowana większość, bo aż 65 proc. Polaków, nie posiada wiedzy na temat ilości toksyn gromadzących się w organizmie człowieka. Tymczasem w ciągu roku może ich się tam uzbierać aż 8 kg!
Wśród źródeł toksyn można wymienić: domowe detergenty (chemikalia do sprzątania domu i prania), zanieczyszczone przez spaliny i dym tytoniowy powietrze, wodę pitną czy używki (alkohol lub papierosy). Z ogromem zanieczyszczeń musi uporać się jeden z najbardziej zapracowanych narządów w naszym organizmie – wątroba. Aby pomóc wątrobie w oczyszczaniu organizmu z toksyn, starajmy się każdego dnia dbać o zachowanie zdrowego trybu życia – odpowiednią ilość ruchu, nawodnienie i zbilansowaną dietę. Dodatkowym wsparciem w procesie detoksykacji mogą być również suplementy diety zawierające składniki pochodzenia naturalnego, takie jak: wyciąg z karczocha czy chlorofil, którego najbogatszym znanym źródłem jest zielona alga chlorella. Zawarte w liściach karczocha substancje aktywne stymulują wytwarzanie żółci i działają ochronnie na komórki wątroby, dzięki czemu przyspieszają usuwanie toksycznych produktów przemiany materii z organizmu. Chlorofil występujący w organizmach samożywnych (rośliny, algi, bakterie fotosyntetyzujące), odpowiedzialny za dostarczanie energii pozyskanej w procesie fotosyntezy, odgrywa z kolei niezwykle ważną rolę w usuwaniu toksycznych substancji ze wszystkich komórek. Dodatkowo, chlorofil wspomaga również proces trawienny, wpływając bardzo korzystnie na wchłanianie substancji odżywczych.
Weronika Kot, fot.magnusanimus.pl Wersja archiwalna wpisu dostępna pod adresem: http://razemztoba.pl/beta/index.php?NS=srodek_new_&nrartyk= 13018
