Centrum Nowoczesności Młyn Wiedzy rozpoczyna nowy cykl bezpłatnych spotkań „Seniorze – żyj zdrowo”. Pierwszy wykład będzie poświęcony ćwiczeniom pamięci i funkcji poznawczych seniora.
Cykl „Seniorze – żyj zdrowo” to wspólna inicjatywa Młyna Wiedzy i Okręgowej Izby Pielęgniarek i Położnych w Toruniu. Celem projektu jest promowanie zdrowia wśród toruńskich seniorów. – Od marca do czerwca odbędą się comiesięczne spotkania, w trakcie których mieszkańcy naszego miasta, ale nie tylko, będą mieli okazję poszerzyć swoją wiedzę w zakresie aerobiku dla mózgu, wpływie ziół na przemęczenie, fizjoterapii osób starszych czy najczęstszych schorzeń wieku podeszłego – wyjaśnia Marcin Centkowski, rzecznik prasowy toruńskiego centrum nauki.
Bezpłatne wykłady będą odbywały się w sali konferencyjnej Centrum Innowacyjnej Edukacji (budynek MW2, ul. Władysława Łokietka 1-3) w wybrane poniedziałki od marca do czerwca 2023 r. w godz. 10:00-12:00. Uczestnicy spotkań będą mogli skorzystać z drobnego poczęstunku (herbata/kawa).
Harmonogram spotkań cyklu „Seniorze – żyj zdrowo”:
- 20 marca: Aerobik dla mózgu, czyli ćwiczenia pamięci i innych funkcji poznawczych dla seniora – mgr psychologii Barbara Andryszek
- 17 kwietnia: Dobroczynny wpływ ziół na wiosenne przemęczenie – mgr pielęgniarstwa Agnieszka Ostrowska
- 22 maja: Fizjoterapia u seniora – wszystko co powinieneś wiedzieć o zabiegach i ćwiczeniach w domu – mgr fizjoterapii Rafał Korzeniecki
- 19 czerwca: Najczęstsze schorzenia wieku podeszłego – jak reagować? – mgr pielęgniarstwa Mirosława Jastrzębska oraz dietetyk mgr Violetta Kruszczewska
Informacje o innych wydarzeniach realizowanych w Centrum Nowoczesności Młyn Wiedzy można znaleźć na stronie internetowej instytucji.
UM Toruń
