„Zdrowy senior w mikołajki” to bogate i wielowątkowe wydarzenie skierowane do seniorów, poświęcone utrzymaniu dobrostanu i zdrowia starszych osób, które odbędzie się dzisiaj (5 grudnia) w Małej Hali TAURON Areny.
Program wydarzenia odpowiada potrzebom osób starszych. Będzie można skorzystać z doradztwa w zakresie świadczeń, konsultacji ze specjalistami z różnych dziedzin, wysłuchać debat dotyczących dbałości o zdrowie w jesieni życia, wziąć udział w warsztatach automasażu i rękodzieła. Wszystko to ma znaczący wpływ na poprawę jakości życia seniorów, na poprawę samopoczucia i zdrowia.
– Od początku mojej pracy samorządowej problemy starszych osób były bliskie mojemu sercu. Podczas moich odwiedzin w krakowskich Centrach Aktywności Seniorów i klubach seniora osoby starsze zgłaszały mi zapotrzebowanie na różnego rodzaju zajęcia, warsztaty artystyczne czy ćwiczenia i zajęcia fizyczne. Organizacja tego wydarzenia jest pokłosiem tych spotkań – mówi radna Iwona Chamielec, która jest inicjatorką imprezy.
Dbałość o zdrowie fizyczne i psychiczne oraz aktywność społeczna, mają ogromny wpływ na samopoczucie i parametry zdrowotne. Dlatego warto 5 grudnia odwiedzić Małą Halę Tauron Areny, zaprosić swoich sąsiadów i wspólnie skorzystać z przygotowanych atrakcji.
Program wydarzenia:
- strefa pacjenta: wyposażona w nowoczesny sprzęt diagnostyczny, w tym urządzenia do diagnostyki USG, badania krwi, włosów i skóry głowy oraz analizy składu ciała
- warsztaty rękodzielnicze: możliwość własnoręcznego stworzenia efektownych ozdób świątecznych
- koncert mis tybetańskich: relaksująca muzyka, która wprowadzi uczestników w stan głębokiego odprężenia
- pokaz mody re-upcyclingowej: grupa Kolorowi zaprezentuje inspirujące kreacje
- prezentacja projektu „Perły w Wielkim Mieście – Advanced LifeStyle” – historie dojrzałych kobiet, które nie boją się zmian i mają odwagę żyć w zgodzie ze swoją duszą
- panele eksperckie dotyczące dbania o dobrostan w jesieni życia oraz technik relaksacyjnych
- warsztaty automasażu: nauka technik, które można stosować na co dzień
- balet dla seniorów – zapobieganie osteoporozie
- pierwsza pomoc dla seniorów.
Partnerzy wydarzenia:
- szpital Narutowicza: badania krwi w pakietach dla kobiet i mężczyzn
- Polska Profilaktyka: badania serca, wydolności płuc, trychologiczne oraz USG (jamy brzusznej, tarczycy, jąder, piersi)
- NFZ: badania składu masy ciała.
- Sanepid, ZUS, KRUS, Izba aptekarska: stoiska informacyjno-konsultacyjne
- fundacja „Z sercem do Pacjenta”. American Heart of Poland: specjalistyczne konsultacje i porady zdrowotne.
Wydarzenie odbywa się w godz. 9:00 – 15:00, wstęp bezpłatny.
UM Kraków
