Bezpłatny tydzień zajęć „Aktywuj się z MOSiR-em”

Bezpłatny tydzień zajęć „Aktywuj się z MOSiR-em”
Fot. MOSiR

Nie ma nic lepszego niż dobra motywacja do działania. Aby zachęcić mieszkańców do ruchu i rozpoczęcia przygody z aktywnością, Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza na darmowy tydzień zajęć.

Od wtorku (7 stycznia), do soboty (11 stycznia) będzie można skorzystać bezpłatnie z zajęć: joga, turbo spalanie, zumba, zumba kids, zdrowy kręgosłup, aqua fitness i nauki jazdy na łyżwach dla dorosłych i młodzieży 12+. Sprawdź harmonogram.

WTOREK, 7 STYCZNIA

  • ZUMBA – 19:30 grupa początkująca, 20:30 grupa zaawansowana, sala fitness lodowiska Helena

ŚRODA, 8 STYCZNIA

  • JOGA – 18:00 sala fitness lodowiska Helena
  • TURBO SPALANIE – 19:15 sala fitness lodowiska Helena
  • ZDROWY KRĘGOSŁUP – 19:15 sala fitness Krytej Pływalni. Na zajęcia obowiązuję limit miejsc, zachęcamy do przyjścia wcześniej, aby zapewnić sobie udział w ćwiczeniach.
  • AQUA FITNESS BASIC – 20:00 Kryta Pływalnia

CZWARTEK, 9 STYCZNIA

  • NAUKA JAZDY NA ŁYŻWACH młodzież 12+ i dorośli – 18:00; wypożyczenie łyżew w cenie 10 zł/parę. Wypożyczalnie prowadzi Klub Sportowy Orzeł. Obowiązuję limit miejsc, więc warto stawić się na zajęciach trochę szybciej.
  • ZUMBA – 19:30 grupa zaawansowana, 20:30 grupa początkująca, sala fitness lodowiska Helena

PIĄTEK, 10 STYCZNIA

  • JOGA – 17:00 sala fitness lodowiska Helena
  • TURBO SPALANIE – 18:15 sala fitness lodowiska Helena
  • AQUA FITNESS BASIC – 20:00 Kryta Pływalnia

SOBOTA, 11 STYCZNIA

  • ZUMBA KIDS – 10:00 dzieci od 4 do 6 lat; 11:00 młodzież od 7 do 12 lat; sala fitness lodowiska Helena
  • AQUA FITNESS SENIOR – 11:00 i 12:00 Kryta Pływalnia
Print Friendly, PDF & Email