Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza na zajęcia fitness prowadzone w ramach klubu „Superlinia”. Zajęcia odbywają się 4 razy w tygodniu. Można skorzystać m.in. z zajęć na sali fitness, spotkań w bażantarni i na basenie.
W tym sezonie przygotowano specjalną ofertę głównie dla pań. Od września odbywają się zajęcia klubu „Superlinia”. W ciągu tygodnia odbywają się cztery spotkania, z czego dwa prowadzone są na sali fitness w hali lodowiska, jedno jest zajęciami Nordic Walking w Bażantarni i jedno jest zajęciami fitness w wodzie odbywającymi się na krytej pływalni. Panie mogą uczestniczyć w pojedynczych zajęciach, jak również korzystać z pełnej oferty klubu. Ceny w zależności od ilości wejść wahają się w granicach od 10 zł do 120 zł.
Zajęcia na sali – zajęcia ogólnorozwojowe, podnoszące kondycję i sprawność fizyczną. Zajęcia prowadzone są w rytm muzyki. Stopień trudności jest dostosowany do poziomu uczestników zajęć.
Nordic Walking – zajęcia w terenie, polegające na pokonywaniu trasy pieszo przy pomocy kijków trekingowych. Uczestnicy poznają różne techniki marszu. Istnieje możliwość wypożyczenia kijków na miejscu.
Zajęcia na basenie – zajęcia trwają 60 minut, z czego 30 minut są zajęciami fitness, zaś pozostałe 30 minut pozostawione są do dowolnego pływania.
Godziny zajęć fitness:
Poniedziałek:
fitness na sali
19:00 – 20:00
hala lodowiska ul. Karowa 1
Czwartek:
fitness na sali
19:00 – 20:00
hala lodowiska ul. Karowa 1
Sobota:
Bażantarnia pod muszlą koncertową
10:00 – 11:30
Nordic Walking
Niedziela:
fitness w wodzie
19:40 – 20:40
basen ul. Robotnicza 68
Na zajęcia można wchodzić poprzez zakup biletu (na wybrane, pojedyncze zajęcia) lub też na karnety (na większą liczbę zajęć).
Ceny wejść na zajęcia fitness
– bilet na zajęcia fitness – uprawnia do wejścia na zajęcia na sali lub na zajęcia Nordic Walking w Bażantarni – 10 zł
– bilet na zajęcia fitness w wodzie – do kupienia wyłącznie w kasie krytej pływalni – uprawnia do wejścia na zajęcia na basenie – 15 zł
– karnet mały sala – uprawnia do wejścia na 8 zajęć w ciągu miesiąca wyłączając zajęcia na basenie – 65 zł
– karnet mały basen – uprawnia do wejścia na 8 zajęć w ciągu miesiąca łącznie z zajęciami na basenie – 80 zł
– karnet duży – uprawnia do wejścia na wszystkie zajęcia w ciągu miesiąca – 120 zł
Oprac. DP Wersja archiwalna wpisu dostępna pod adresem: http://razemztoba.pl/beta/index.php?NS=srodek_new_&nrartyk= 2935