Zgodnie z prognozą IMGW w ciągu najbliższych dni do 26 czerwca na obszarze całego kraju będzie utrzymywała się bardzo wysoka temperatura (od 30°C do 35°C). W weekend (25/26 czerwca) można spodziewać się burz, miejscami z gradem (głównie w południowo–zachodniej części kraju).
Utrzymywanie się wysokiej temperatury powietrza na obszarze całego kraju przez niemal tydzień może mieć negatywne skutki dla zdrowia i życia ludzi, ruchu kołowego i szynowego, funkcjonowania systemu elektroenergetycznego i sieci wodociągowej, a także dla zagrożenia pożarowego w lasach.
Ostrzeżenie i zalecenia wydało Rządowe Centrum Bezpieczeństwa.
Najważniejsze zasady, które pozwolą przetrwać upały:
–ogranicz przebywanie w pełnym słońcu,
–pij dużo niegazowanej wody,
–jeśli nie musisz, nie wychodź z domu,
–noś nakrycie głowy,
–stosuj kremy z filtrem UV,
–unikaj wysiłku fizycznego,
–nie zostawiaj dzieci i zwierząt w zaparkowanym aucie,
–nie pij alkoholu, bo odwadnia organizm,
–w ciągu dnia zamknij i zasłoń okna,
–noś lekką i przewiewną odzież.
Jeśli zauważysz objawy przegrzania organizmu: dreszcze, suchość skóry, przyśpieszony oddech, temperatura, nudności, zawroty głowy. Zadzwoń 112 lub 999!
Emilia Salach Wersja archiwalna wpisu dostępna pod adresem: http://razemztoba.pl/beta/index.php?NS=srodek_new_&nrartyk= 14108
